Pommes Noisettes kalorit ja ravintosisältö

Pommes Noisettes

137 kcal

kpl

Ravintosisältö 80 g

Pommes Noisettes, Keskikokoinen

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal136,8 kcal7 %
Energia kJ572,6 kJ
Rasva4,4 g6 %
Tyydyttynyt0,6 g3 %
Hiilihydraatti21,2 g9 %
Sokeri2,0 g4 %
Proteiini2,0 g2 %
Suola0,7 g14 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 29 %
Hiilihydraatti 62 %
Proteiini 6 %
Kuitu 6 %
Sokerialkoholi 8 %
Org. hapot 10 %

Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.