Kaakaokeksit Mansikkakermatäytteellä Ja Maapähkinäkuorrutteella kalorit ja ravintosisältö

Kaakaokeksit Mansikkakermatäytteellä Ja Maapähkinäkuorrutteella

411 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Kaakaokeksit Mansikkakermatäytteellä Ja Maapähkinäkuorrutteella, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal411,0 kcal21 %
Energia kJ1 720,2 kJ
Rasva19,0 g27 %
Tyydyttynyt12,0 g54 %
Hiilihydraatti65,0 g27 %
Sokeri4,9 g10 %
Proteiini5,0 g5 %
Suola0,6 g12 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 42 %
Hiilihydraatti 63 %
Proteiini 5 %
Kuitu 9 %
Sokerialkoholi 11 %
Org. hapot 14 %

Lähde: käyttäjien luoma (17.3.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.