Liha-Pinaatti Pelmenit, Pussi
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 1 156,0 kcal | 58 % |
| Energia kJ | 4 838,4 kJ | |
| Rasva | 52,0 g | 73 % |
| Tyydyttynyt | 18,4 g | 83 % |
| Hiilihydraatti | 124,0 g | 52 % |
| Sokeri | 6,0 g | 12 % |
| Proteiini | 48,0 g | 48 % |
| Suola | 7,2 g | 144 % |
Lähde: käyttäjien luoma (24.5.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.