Ravioli con beyond meat kalorit ja ravintosisältö

Ravioli con beyond meat

254 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Ravioli con beyond meat, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal254,0 kcal13 %
Energia kJ1 063,1 kJ
Rasva7,4 g10 %
Tyydyttynyt1,3 g6 %
Hiilihydraatti38,9 g16 %
Sokeri0,8 g2 %
Proteiini5,7 g6 %
Suola0,9 g18 %
Kuitu4,5 g18 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 26 %
Hiilihydraatti 61 %
Proteiini 9 %
Kuitu 6 %
Sokerialkoholi 7 %
Org. hapot 9 %

Lähde: käyttäjien luoma (6.10.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.