Oat Pillows, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 396,0 kcal | 20 % |
| Energia kJ | 1 657,5 kJ | |
| Rasva | 4,9 g | 7 % |
| Tyydyttynyt | 0,9 g | 4 % |
| Kertatyydyttymätön | 0,0 g | 0 % |
| Monityydyttymätön | 0,0 g | 0 % |
| Hiilihydraatti | 73,1 g | 30 % |
| Sokeri | 12,5 g | 25 % |
| Proteiini | 11,1 g | 11 % |
| Suola | 0,5 g | 11 % |
| Kuitu | 7,3 g | 29 % |
Lähde: käyttäjien luoma (18.9.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.