Muesli bar hazelnut kalorit ja ravintosisältö

Muesli bar hazelnut

101 kcal

kpl

Ravintosisältö 25 g

Muesli bar hazelnut, Kpl

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal100,8 kcal5 %
Energia kJ421,7 kJ
Rasva3,8 g5 %
Tyydyttynyt0,6 g3 %
Hiilihydraatti15,6 g6 %
Sokeri0,3 g1 %
Proteiini2,0 g2 %
Suola0,1 g1 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 34 %
Hiilihydraatti 62 %
Proteiini 8 %
Kuitu 8 %
Sokerialkoholi 9 %
Org. hapot 11 %

Lähde: käyttäjien luoma (5.1.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.