Panang Curry Paste 400g kalorit ja ravintosisältö

Panang Curry Paste 400g

129 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Panang Curry Paste 400g, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal129,0 kcal6 %
Energia kJ539,9 kJ
Rasva6,4 g9 %
Tyydyttynyt2,3 g10 %
Hiilihydraatti12,0 g5 %
Sokeri7,9 g16 %
Proteiini3,3 g3 %
Suola14,4 g288 %
Kuitu5,2 g21 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 45 %
Hiilihydraatti 37 %
Proteiini 10 %
Kuitu 10 %
Sokerialkoholi 12 %
Org. hapot 15 %

Lähde: käyttäjien luoma (10.1.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.