Tupla double layer banana, 1 patukka
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 226,1 kcal | 11 % |
| Energia kJ | 946,3 kJ | |
| Rasva | 9,6 g | 13 % |
| Tyydyttynyt | 5,3 g | 24 % |
| Hiilihydraatti | 32,2 g | 13 % |
| Sokeri | 26,9 g | 54 % |
| Proteiini | 2,4 g | 2 % |
| Suola | 0,2 g | 4 % |
Lähde: käyttäjien luoma (15.4.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.