Vöner-rulla, kpl
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 455,9 kcal | 23 % |
| Energia kJ | 1 908,2 kJ | |
| Rasva | 16,0 g | 22 % |
| Tyydyttynyt | 0,9 g | 4 % |
| Hiilihydraatti | 56,4 g | 24 % |
| Sokeri | 8,9 g | 18 % |
| Proteiini | 20,2 g | 20 % |
| Suola | 2,8 g | 56 % |
| Kuitu | 3,8 g | 15 % |
Lähde: käyttäjien luoma (19.9.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.