Keiju Rypsi, rypsiöljylevite 75% (lisäaineeton) kalorit ja ravintosisältö

Keiju Rypsi, rypsiöljylevite 75% (lisäaineeton)

679 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Keiju Rypsi, rypsiöljylevite 75% (lisäaineeton), g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal679,0 kcal34 %
Energia kJ2 842,0 kJ
Rasva75,0 g105 %
Tyydyttynyt22,0 g99 %
Kertatyydyttymätön37,0 g111 %
Monityydyttymätön16,0 g96 %
Hiilihydraatti0,6 g0 %
Sokeri0,6 g1 %
Proteiini0,4 g0 %
Suola0,9 g18 %
Kuitu0,0 g0 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 99 %
Hiilihydraatti 0 %
Proteiini 0 %
Kuitu 22 %
Sokerialkoholi 27 %
Org. hapot 33 %

Vitamiinit

VitamiiniTavoite
A-vitamiini (RAE)800,0 µg114 %
D-vitamiini20,0 µg200 %
E-vitamiini9,0 mg113 %

Lähde: käyttäjien luoma (16.3.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.