The Cyclic recovery kalorit ja ravintosisältö

The Cyclic recovery

371 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

The Cyclic recovery, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal371,0 kcal19 %
Energia kJ1 552,8 kJ
Rasva2,7 g4 %
Tyydyttynyt1,5 g7 %
Hiilihydraatti13,0 g5 %
Sokeri3,3 g7 %
Proteiini71,1 g71 %
Suola0,6 g12 %
Kuitu5,5 g22 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 7 %
Hiilihydraatti 14 %
Proteiini 77 %
Kuitu 1 %
Sokerialkoholi 2 %
Org. hapot 2 %

Lähde: käyttäjien luoma (22.1.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 371 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Bulls all out