Vadelmatryffelipatukka kalorit ja ravintosisältö

Vadelmatryffelipatukka

438 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Vadelmatryffelipatukka, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal438,0 kcal22 %
Energia kJ1 833,2 kJ
Rasva22,7 g32 %
Tyydyttynyt15,9 g72 %
Hiilihydraatti58,6 g24 %
Sokeri50,7 g101 %
Proteiini2,8 g3 %
Suola0,1 g2 %
Kuitu0,0 g0 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 47 %
Hiilihydraatti 54 %
Proteiini 3 %
Kuitu 10 %
Sokerialkoholi 12 %
Org. hapot 16 %

Lähde: käyttäjien luoma (15.4.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.