Sokeriton Laktoositon Suklaa 50 % kalorit ja ravintosisältö

Sokeriton Laktoositon Suklaa 50 %

465 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Sokeriton Laktoositon Suklaa 50 %, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal465,0 kcal23 %
Energia kJ1 946,3 kJ
Rasva36,6 g51 %
Tyydyttynyt21,4 g96 %
Hiilihydraatti54,9 g23 %
Sokeri0,1 g0 %
Proteiini2,3 g2 %
Suola0,0 g0 %
Kuitu7,3 g29 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 71 %
Hiilihydraatti 47 %
Proteiini 2 %
Kuitu 16 %
Sokerialkoholi 19 %
Org. hapot 24 %

Lähde: käyttäjien luoma (7.4.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.