Almond jäätelö kalorit ja ravintosisältö

Almond jäätelö

343 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Almond jäätelö, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal343,0 kcal17 %
Energia kJ1 435,6 kJ
Rasva21,8 g31 %
Tyydyttynyt13,0 g59 %
Hiilihydraatti30,4 g13 %
Sokeri28,3 g57 %
Proteiini5,6 g6 %
Suola0,1 g2 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 57 %
Hiilihydraatti 35 %
Proteiini 7 %
Kuitu 13 %
Sokerialkoholi 15 %
Org. hapot 19 %

Lähde: käyttäjien luoma (23.6.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.