Pancake mix chocolate chip, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 381,0 kcal | 19 % |
| Energia kJ | 1 594,7 kJ | |
| Rasva | 6,0 g | 8 % |
| Hiilihydraatti | 51,0 g | 21 % |
| Proteiini | 31,0 g | 31 % |
| Suola | 1,2 g | 24 % |
Lähde: käyttäjien luoma (20.1.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.