Whey 100 vanilla ice coffee protein powder kalorit ja ravintosisältö

Whey 100 vanilla ice coffee protein powder

118 kcal

kpl

Ravintosisältö 30 g

Whey 100 vanilla ice coffee protein powder, Annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal117,9 kcal6 %
Energia kJ493,5 kJ
Rasva2,0 g3 %
Tyydyttynyt0,9 g4 %
Hiilihydraatti2,4 g1 %
Sokeri1,7 g3 %
Proteiini22,5 g23 %
Suola0,1 g2 %
Kuitu0,3 g1 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 15 %
Hiilihydraatti 8 %
Proteiini 76 %
Kuitu 3 %
Sokerialkoholi 4 %
Org. hapot 5 %

Lähde: käyttäjien luoma (3.5.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.