Honey sea salt mantelit kalorit ja ravintosisältö

Honey sea salt mantelit

570 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Honey sea salt mantelit, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal570,0 kcal29 %
Energia kJ2 385,7 kJ
Rasva41,0 g58 %
Tyydyttynyt3,0 g14 %
Hiilihydraatti33,0 g14 %
Sokeri30,0 g60 %
Proteiini15,0 g15 %
Suola1,6 g32 %
Kuitu5,6 g22 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 65 %
Hiilihydraatti 23 %
Proteiini 11 %
Kuitu 14 %
Sokerialkoholi 17 %
Org. hapot 22 %

Lähde: käyttäjien luoma (14.7.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.