Dumpling Ankka Inkivääri kalorit ja ravintosisältö

Dumpling Ankka Inkivääri

211 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Dumpling Ankka Inkivääri, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal211,0 kcal11 %
Energia kJ883,1 kJ
Rasva13,0 g18 %
Tyydyttynyt3,6 g16 %
Hiilihydraatti18,0 g8 %
Sokeri1,4 g3 %
Proteiini6,2 g6 %
Suola0,6 g11 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 55 %
Hiilihydraatti 34 %
Proteiini 12 %
Kuitu 12 %
Sokerialkoholi 15 %
Org. hapot 18 %

Lähde: käyttäjien luoma (26.2.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.