Aurinkokuivattu tomaatti, 1 purkki
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 196,5 kcal | 10 % |
| Energia kJ | 822,5 kJ | |
| Rasva | 13,8 g | 19 % |
| Tyydyttynyt | 1,7 g | 7 % |
| Hiilihydraatti | 10,8 g | 5 % |
| Sokeri | 7,4 g | 15 % |
| Proteiini | 3,4 g | 3 % |
| Suola | 3,3 g | 66 % |
| Kuitu | 7,5 g | 30 % |
Lähde: käyttäjien luoma (10.8.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.