Salted Chocolate Chip keksitaikina 210g, pakaste kalorit ja ravintosisältö

Salted Chocolate Chip keksitaikina 210g, pakaste

170 kcal

kpl

Ravintosisältö 35 g

Salted Chocolate Chip keksitaikina 210g, pakaste, 1 Keksi

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal169,8 kcal8 %
Energia kJ710,5 kJ
Rasva7,7 g11 %
Tyydyttynyt1,4 g6 %
Hiilihydraatti22,8 g9 %
Sokeri12,6 g25 %
Proteiini2,0 g2 %
Suola0,3 g6 %
Kuitu0,8 g3 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 41 %
Hiilihydraatti 54 %
Proteiini 5 %
Kuitu 9 %
Sokerialkoholi 11 %
Org. hapot 14 %

Lähde: käyttäjien luoma (21.2.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.