Pinaatti-Fetajuustosnack, snack
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 332,2 kcal | 17 % |
| Energia kJ | 1 390,4 kJ | |
| Rasva | 16,3 g | 23 % |
| Tyydyttynyt | 9,8 g | 44 % |
| Hiilihydraatti | 36,4 g | 15 % |
| Sokeri | 2,8 g | 6 % |
| Proteiini | 8,6 g | 9 % |
| Suola | 1,4 g | 29 % |
| Kuitu | 2,4 g | 10 % |
Lähde: käyttäjien luoma (4.12.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.