Bagel Chicken, Bacon & Ranch kokojyvä-leivällä kalorit ja ravintosisältö

Bagel Chicken, Bacon & Ranch kokojyvä-leivällä

672 kcal

kpl

Ravintosisältö 400 g

Bagel Chicken, Bacon & Ranch kokojyvä-leivällä, 1 annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal672,0 kcal34 %
Energia kJ11 250,6 kJ
Rasva30,0 g42 %
Tyydyttynyt8,6 g39 %
Hiilihydraatti68,0 g28 %
Sokeri8,0 g16 %
Proteiini29,0 g29 %
Suola2,5 g50 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 40 %
Hiilihydraatti 40 %
Proteiini 17 %
Kuitu 9 %
Sokerialkoholi 11 %
Org. hapot 13 %

Lähde: käyttäjien luoma (8.3.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.