Kasvisjauhispihvit crispy chick, pihvi
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 136,8 kcal | 7 % |
| Energia kJ | 572,6 kJ | |
| Rasva | 7,8 g | 11 % |
| Tyydyttynyt | 0,5 g | 2 % |
| Hiilihydraatti | 5,9 g | 2 % |
| Sokeri | 0,3 g | 1 % |
| Proteiini | 9,6 g | 10 % |
| Suola | 0,7 g | 14 % |
| Kuitu | 2,5 g | 10 % |
Lähde: käyttäjien luoma (14.10.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.