Luumut madeirassa konvehti kalorit ja ravintosisältö

Luumut madeirassa konvehti

420 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Luumut madeirassa konvehti, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal420,0 kcal21 %
Energia kJ1 757,9 kJ
Rasva20,0 g28 %
Tyydyttynyt6,5 g29 %
Hiilihydraatti48,0 g20 %
Sokeri40,0 g80 %
Proteiini6,3 g6 %
Suola0,0 g0 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 43 %
Hiilihydraatti 46 %
Proteiini 6 %
Kuitu 10 %
Sokerialkoholi 11 %
Org. hapot 14 %

Lähde: käyttäjien luoma (9.11.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.