Juhlalihapiirakka,
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 660,0 kcal | 33 % |
| Energia kJ | 2 762,4 kJ | |
| Rasva | 38,0 g | 53 % |
| Tyydyttynyt | 10,6 g | 48 % |
| Hiilihydraatti | 66,0 g | 28 % |
| Sokeri | 4,8 g | 10 % |
| Proteiini | 14,4 g | 14 % |
| Suola | 2,0 g | 40 % |
Lähde: käyttäjien luoma (4.11.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.