Alpro go on mustikka kalorit ja ravintosisältö

Alpro go on mustikka

128 kcal

kpl

Ravintosisältö 150 g

Alpro go on mustikka, Purkki

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal127,5 kcal6 %
Energia kJ533,7 kJ
Rasva4,2 g6 %
Tyydyttynyt0,8 g3 %
Hiilihydraatti12,9 g5 %
Sokeri11,7 g23 %
Proteiini7,6 g8 %
Suola0,5 g9 %
Kuitu2,6 g10 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 30 %
Hiilihydraatti 40 %
Proteiini 24 %
Kuitu 7 %
Sokerialkoholi 8 %
Org. hapot 10 %

Vitamiinit

VitamiiniTavoite
B12-vitamiini0,6 µg29 %
D-vitamiini1,1 µg11 %

Kivennäis- ja hivenaineet

Kivennäis- tai hivenaineTavoite
Kalsium (Ca)144,0 mg18 %

Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.