Machelle Rommirusina, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 323,0 kcal | 16 % |
| Energia kJ | 1 351,9 kJ | |
| Rasva | 26,8 g | 38 % |
| Tyydyttynyt | 17,0 g | 77 % |
| Hiilihydraatti | 12,6 g | 5 % |
| Proteiini | 7,7 g | 8 % |
| Suola | 0,7 g | 14 % |
Lähde: käyttäjien luoma (26.11.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.