Shortbread fingers kalorit ja ravintosisältö

Shortbread fingers

85 kcal

kpl

Ravintosisältö 16 g

Shortbread fingers, Yksi keksi

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal85,3 kcal4 %
Energia kJ356,9 kJ
Rasva4,8 g7 %
Tyydyttynyt3,0 g14 %
Hiilihydraatti9,3 g4 %
Sokeri2,6 g5 %
Proteiini0,9 g1 %
Suola0,0 g0 %
Kuitu0,3 g1 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 51 %
Hiilihydraatti 44 %
Proteiini 4 %
Kuitu 11 %
Sokerialkoholi 14 %
Org. hapot 17 %

Lähde: käyttäjien luoma (3.2.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.