Soy drink soijajuoma kalorit ja ravintosisältö

Soy drink soijajuoma

140 kcal

kpl

Ravintosisältö 250 g

Soy drink soijajuoma, 1 annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal140,0 kcal7 %
Energia kJ1 464,9 kJ
Rasva4,5 g6 %
Tyydyttynyt1,0 g5 %
Hiilihydraatti17,0 g7 %
Sokeri16,0 g32 %
Proteiini7,0 g7 %
Suola0,1 g1 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 29 %
Hiilihydraatti 49 %
Proteiini 20 %
Kuitu 6 %
Sokerialkoholi 8 %
Org. hapot 10 %

Kivennäis- ja hivenaineet

Kivennäis- tai hivenaineTavoite
Kalium (K)290,0 mg9 %
Rauta (Fe)1,2 mg8 %

Lähde: käyttäjien luoma (19.4.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 140 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Vitasoy