Mature cheddar flavour slices kalorit ja ravintosisältö

Mature cheddar flavour slices

57 kcal

kpl

Ravintosisältö 20 g

Mature cheddar flavour slices, 1 siivu

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal57,0 kcal3 %
Energia kJ238,6 kJ
Rasva4,6 g6 %
Tyydyttynyt4,2 g19 %
Hiilihydraatti4,0 g2 %
Sokeri0,0 g0 %
Proteiini0,0 g0 %
Suola0,4 g8 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 73 %
Hiilihydraatti 28 %
Proteiini 0 %
Kuitu 16 %
Sokerialkoholi 19 %
Org. hapot 24 %

Lähde: käyttäjien luoma (16.11.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.