Klenning med kanel kalorit ja ravintosisältö

Klenning med kanel

202 kcal

kpl

Ravintosisältö 52 g

Klenning med kanel, kpl

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal201,8 kcal10 %
Energia kJ844,5 kJ
Rasva11,4 g16 %
Tyydyttynyt4,4 g20 %
Hiilihydraatti21,9 g9 %
Sokeri8,0 g16 %
Proteiini2,7 g3 %
Suola0,3 g7 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 51 %
Hiilihydraatti 44 %
Proteiini 5 %
Kuitu 11 %
Sokerialkoholi 14 %
Org. hapot 17 %

Lähde: käyttäjien luoma (9.9.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 202 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Vestlandslefsa