Vegan cold cuts classic kalorit ja ravintosisältö

Vegan cold cuts classic

8 kcal

kpl

Ravintosisältö 10 g

Vegan cold cuts classic, 1 leikkele

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal8,2 kcal0 %
Energia kJ34,3 kJ
Rasva0,5 g1 %
Tyydyttynyt0,0 g0 %
Hiilihydraatti0,4 g0 %
Sokeri0,1 g0 %
Proteiini0,4 g0 %
Suola0,2 g4 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 54 %
Hiilihydraatti 18 %
Proteiini 18 %
Kuitu 12 %
Sokerialkoholi 14 %
Org. hapot 18 %

Lähde: käyttäjien luoma (11.1.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.