Vegan Chickpea Curry with Rice 400 g, 1 pakkaus
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 524,0 kcal | 26 % |
| Energia kJ | 2 193,2 kJ | |
| Rasva | 20,8 g | 29 % |
| Tyydyttynyt | 8,8 g | 40 % |
| Hiilihydraatti | 69,2 g | 29 % |
| Sokeri | 18,4 g | 37 % |
| Proteiini | 10,8 g | 11 % |
| Suola | 3,6 g | 72 % |
| Kuitu | 8,4 g | 34 % |
Lähde: käyttäjien luoma (13.1.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.