Gianduiotti, giandujasuklaa 120g kalorit ja ravintosisältö

Gianduiotti, giandujasuklaa 120g

59 kcal

kpl

Ravintosisältö 10 g

Gianduiotti, giandujasuklaa 120g, 1 konvehti

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal58,8 kcal3 %
Energia kJ246,1 kJ
Rasva4,0 g6 %
Tyydyttynyt1,4 g6 %
Hiilihydraatti4,8 g2 %
Sokeri4,4 g9 %
Proteiini0,7 g1 %
Suola0,0 g0 %
Kuitu0,5 g2 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 61 %
Hiilihydraatti 33 %
Proteiini 4 %
Kuitu 14 %
Sokerialkoholi 16 %
Org. hapot 20 %

Lähde: käyttäjien luoma (6.10.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 59 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Vanini