Cheddarjuustoraaste, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 418,0 kcal | 21 % |
| Energia kJ | 1 749,5 kJ | |
| Rasva | 34,9 g | 49 % |
| Tyydyttynyt | 21,7 g | 98 % |
| Hiilihydraatti | 0,5 g | 0 % |
| Sokeri | 0,5 g | 1 % |
| Proteiini | 25,4 g | 25 % |
| Suola | 1,8 g | 36 % |
Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.