Valio Hyvä suomalainen Arki™juustoviipale kalorit ja ravintosisältö

Valio Hyvä suomalainen Arki™juustoviipale

329 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Valio Hyvä suomalainen Arki™juustoviipale, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal329,0 kcal16 %
Energia kJ1 377,0 kJ
Rasva24,0 g34 %
Tyydyttynyt14,0 g63 %
Kertatyydyttymätön5,3 g16 %
Monityydyttymätön0,4 g2 %
Hiilihydraatti0,0 g0 %
Proteiini27,0 g27 %
Suola1,5 g30 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 66 %
Hiilihydraatti 0 %
Proteiini 33 %
Kuitu 15 %
Sokerialkoholi 18 %
Org. hapot 22 %

Lähde: käyttäjien luoma (8.7.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.