Nori merilevä furikake kalorit ja ravintosisältö

Nori merilevä furikake

525 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Nori merilevä furikake, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal525,0 kcal26 %
Energia kJ2 197,4 kJ
Rasva39,4 g55 %
Tyydyttynyt5,8 g26 %
Hiilihydraatti12,0 g5 %
Sokeri6,0 g12 %
Proteiini23,9 g24 %
Suola4,7 g94 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 68 %
Hiilihydraatti 9 %
Proteiini 18 %
Kuitu 15 %
Sokerialkoholi 18 %
Org. hapot 23 %

Lähde: käyttäjien luoma (13.5.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 525 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Urashima