Fruity Fresh kalorit ja ravintosisältö

Fruity Fresh

136 kcal

kpl

Ravintosisältö 80 g

Fruity Fresh,

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal136,0 kcal7 %
Energia kJ569,2 kJ
Rasva0,2 g0 %
Tyydyttynyt0,2 g1 %
Hiilihydraatti12,0 g5 %
Sokeri1,7 g3 %
Proteiini6,0 g6 %
Suola0,0 g0 %
Kuitu45,6 g182 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 2 %
Hiilihydraatti 35 %
Proteiini 18 %
Org. hapot 1 %

Lähde: käyttäjien luoma (8.10.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.