Murea sokerikorppu kalorit ja ravintosisältö

Murea sokerikorppu

361 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Murea sokerikorppu, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal361,0 kcal18 %
Energia kJ1 511,0 kJ
Rasva6,6 g9 %
Tyydyttynyt0,5 g2 %
Hiilihydraatti66,0 g28 %
Sokeri23,0 g46 %
Proteiini8,0 g8 %
Suola0,5 g10 %
Kuitu3,0 g12 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 16 %
Hiilihydraatti 73 %
Proteiini 9 %
Kuitu 4 %
Sokerialkoholi 4 %
Org. hapot 5 %

Lähde: käyttäjien luoma (2.2.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.