Kimchi ja kana crispy onigiri kalorit ja ravintosisältö

Kimchi ja kana crispy onigiri

159 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Kimchi ja kana crispy onigiri, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal159,0 kcal8 %
Energia kJ665,5 kJ
Rasva1,4 g2 %
Tyydyttynyt0,3 g1 %
Hiilihydraatti31,2 g13 %
Sokeri0,9 g2 %
Proteiini4,8 g5 %
Suola0,6 g13 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 8 %
Hiilihydraatti 78 %
Proteiini 12 %
Kuitu 2 %
Sokerialkoholi 2 %
Org. hapot 3 %

Lähde: käyttäjien luoma (5.5.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 159 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Three coconut tree