Pad thai noodles with pad thai sauce kalorit ja ravintosisältö

Pad thai noodles with pad thai sauce

145 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Pad thai noodles with pad thai sauce, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal145,0 kcal7 %
Energia kJ606,9 kJ
Rasva2,6 g4 %
Tyydyttynyt0,5 g2 %
Hiilihydraatti24,0 g10 %
Sokeri6,6 g13 %
Proteiini4,3 g4 %
Suola0,8 g16 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 16 %
Hiilihydraatti 66 %
Proteiini 12 %
Kuitu 4 %
Sokerialkoholi 4 %
Org. hapot 5 %

Lähde: käyttäjien luoma (15.5.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 145 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Thai Delight