Coconut cream kookoskerma kalorit ja ravintosisältö

Coconut cream kookoskerma

564 kcal

kpl

Ravintosisältö 400 g

Coconut cream kookoskerma, 1 tölkki

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal564,0 kcal28 %
Energia kJ2 360,6 kJ
Rasva58,2 g82 %
Tyydyttynyt49,4 g222 %
Hiilihydraatti6,2 g3 %
Sokeri6,2 g12 %
Proteiini4,0 g4 %
Suola0,2 g5 %
Kuitu0,7 g3 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 93 %
Hiilihydraatti 4 %
Proteiini 3 %
Kuitu 21 %
Sokerialkoholi 25 %
Org. hapot 31 %

Lähde: käyttäjien luoma (10.9.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 564 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Thai choice