Tesco Triple Chocolate Cookies kalorit ja ravintosisältö

Tesco Triple Chocolate Cookies

96 kcal

kpl

Ravintosisältö 19 g

Tesco Triple Chocolate Cookies, Yksi keksi

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal95,5 kcal5 %
Energia kJ399,7 kJ
Rasva4,9 g7 %
Tyydyttynyt3,0 g13 %
Hiilihydraatti11,4 g5 %
Sokeri7,6 g15 %
Proteiini1,1 g1 %
Suola0,2 g3 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 46 %
Hiilihydraatti 48 %
Proteiini 5 %
Kuitu 10 %
Sokerialkoholi 12 %
Org. hapot 15 %

Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.