Hot Dog Rolls, 1 sämpylä
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 181,3 kcal | 9 % |
| Energia kJ | 758,6 kJ | |
| Rasva | 2,9 g | 4 % |
| Tyydyttynyt | 0,3 g | 1 % |
| Hiilihydraatti | 30,6 g | 13 % |
| Sokeri | 4,2 g | 8 % |
| Proteiini | 5,4 g | 5 % |
| Suola | 5,6 g | 113 % |
| Kuitu | 1,8 g | 7 % |
Lähde: käyttäjien luoma (13.9.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.