Sokerikanelikorppu kalorit ja ravintosisältö

Sokerikanelikorppu

72 kcal

kpl

Ravintosisältö 22 g

Sokerikanelikorppu, Kpl

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal71,7 kcal4 %
Energia kJ300,2 kJ
Rasva1,4 g2 %
Tyydyttynyt0,1 g0 %
Hiilihydraatti3,1 g1 %
Sokeri5,1 g10 %
Proteiini1,7 g2 %
Suola0,1 g2 %
Kuitu0,9 g4 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 18 %
Hiilihydraatti 18 %
Proteiini 10 %
Kuitu 4 %
Sokerialkoholi 5 %
Org. hapot 6 %

Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.