Sydän-kaakaopommi vaahtokarkeilla kalorit ja ravintosisältö

Sydän-kaakaopommi vaahtokarkeilla

534 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Sydän-kaakaopommi vaahtokarkeilla, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal534,0 kcal27 %
Energia kJ2 235,1 kJ
Rasva33,0 g46 %
Tyydyttynyt19,5 g88 %
Hiilihydraatti52,0 g22 %
Sokeri49,0 g98 %
Proteiini5,8 g6 %
Suola0,1 g2 %
Kuitu4,5 g18 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 56 %
Hiilihydraatti 39 %
Proteiini 4 %
Kuitu 12 %
Sokerialkoholi 15 %
Org. hapot 19 %

Lähde: käyttäjien luoma (7.2.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 534 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Tallipihan suklaapuoti