Popcorn voinmaku kalorit ja ravintosisältö

Popcorn voinmaku

325 kaloria

kpl

Ravintosisältö 80 g

Popcorn voinmaku, 1 pussi

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal324,8 kcal16 %
Energia kJ1 359,5 kJ
Rasva13,6 g19 %
Tyydyttynyt6,5 g29 %
Hiilihydraatti40,0 g17 %
Sokeri1,0 g2 %
Proteiini6,8 g7 %
Suola2,0 g40 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 38 %
Hiilihydraatti 49 %
Proteiini 8 %
Alkoholi 0 %

Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.