Ultimate recovery complex, Annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 209,4 kcal | 10 % |
| Energia kJ | 876,4 kJ | |
| Rasva | 0,9 g | 1 % |
| Tyydyttynyt | 0,6 g | 3 % |
| Hiilihydraatti | 25,9 g | 11 % |
| Sokeri | 6,3 g | 13 % |
| Proteiini | 24,1 g | 24 % |
| Suola | 0,2 g | 4 % |
Lähde: käyttäjien luoma (30.1.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.