Salty Caramel, Protein bar kalorit ja ravintosisältö

Salty Caramel, Protein bar

195 kcal

kpl

Ravintosisältö 55 g

Salty Caramel, Protein bar, annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal195,3 kcal10 %
Energia kJ817,2 kJ
Rasva7,2 g10 %
Tyydyttynyt3,1 g14 %
Hiilihydraatti14,3 g6 %
Sokeri1,7 g3 %
Proteiini19,8 g20 %
Suola0,4 g9 %
Kuitu5,4 g22 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 33 %
Hiilihydraatti 29 %
Proteiini 41 %
Kuitu 7 %
Sokerialkoholi 9 %
Org. hapot 11 %

Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.