Viikunahillo levite kalorit ja ravintosisältö

Viikunahillo levite

209 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Viikunahillo levite, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal209,0 kcal10 %
Energia kJ874,8 kJ
Rasva0,4 g1 %
Tyydyttynyt0,1 g0 %
Hiilihydraatti50,0 g21 %
Sokeri48,0 g96 %
Proteiini0,6 g1 %
Suola0,0 g1 %
Kuitu1,6 g6 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 2 %
Hiilihydraatti 96 %
Proteiini 1 %
Org. hapot 1 %

Lähde: käyttäjien luoma (10.6.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.